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1.新建一个600x600，72dpi的图象，将背景色填充为黑色。
2.新建图层1，用工具条中自定义形状中的心形形状来拉一个心形，并用钢笔工具按住ctrl来拖动上面的节点调整一下它的形状，形状调不理想的话，可以添加一些节点后再作调整，（图1）。
图01
3.再用相同的心形形状，在刚才的鸡心中再拉一个心形出来，同样用跟第二步相同的方法对心的内部轮廓作调整（图2）。
图02
4.将路径转换为选区，用灰色填充（rgb参数为r218，g203，b206，并且一下所用到的米灰色都是这个数值），不要取消选区，到通道面板，新建一个通道，填充为白色到菜单-滤镜-模糊-高斯模糊，模糊半径为3，按ctrl+alt+f再作一次高斯模糊，半径为2，然后再来一次，半径为1，回到图层1，到菜单-滤镜-渲染-光照效果，在调板中作（图3）一般设置，完成后如（图4）。
图03
图04
5.复制图层1，到菜单-滤镜-素描-烙黄，将细节调整为0，平滑度为10，确定后按ctrl+i，将颜色反转，并将此图层的混合模式设置为叠加，（图5）。
图05
6.将此图层再复制一个置于上面，再按ctrl+i，将颜色反转，双击此图层，在弹出的图层样式中选择浮雕，将其中的光泽等高线调节至（图6）样子。再钩选光泽效果，将其中的等高线调节为（图7）样式，完成后如（图8）。
图06
图07
图08
7.新建一个图层，按住ctrl点选最初完成的灰色鸡心的图层，使它的选区浮起，用多边型套索工具，按住alt将多余的选区去除，（图9）。
图09
8.选择如（图10）渐变样式，在选区中由下向右上拖动（图11）,并将此图层的混合模式设置为叠加。
图10
图11
http://www.visionshow.com/tutorial/Photoshop/20070626/8313.html
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